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Découvrons et ressentons les émotions

Je suis maman de 3 enfants, j'ai lu une quantité de livres sur l'éducation positive, la bienveillance, le cerveau de l'enfant, les émotions... assistée à des conférences, fait des ateliers mais j'avais toujours la même sensation : je "comprends" la théorie mais dans la VRAIE vie, comment faire ? J'avais besoin de pratique!

Avec mon rythme de vie, mes enfants, le travail... pas possible et surtout pas facile d'être toujours à l'écoute, d'avoir toujours les mots justes, les attitudes ...

ATELIER ADULTE

Dans cet atelier adulte, je propose de comprendre et d'expliquer les émotions mais surtout, d'ouvrir, ensemble, la porte sur l'expression des émotions par le jeu. Comprendre que nous ne cherchons pas à être parfait, mais simplement à être en harmonie et faire de son mieux.

Animation de 3 heures

Temps théorique et temps pratique

ATELIER PARENT/ENFANT

Dans ces ateliers parent/enfant, je propose de jouer avec les émotions, de les comprendre, les exprimer et trouver des outils qui nous correspondent pour ne pas se laisser submerger.

4 ateliers d'1 heure

Un atelier par émotion (Tristesse, Peur, Colère, Joie)

Pour connaître les dates des ateliers, merci de m'envoyer un mail : compagnielapetitelune@gmail.com

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